CHARLAS Y TALLERES PARA GRUPOS Y COLECTIVOS
Sembrando semillas de cambio para una vida mas saludable y armoniosa
La información y el aprendizaje nos abren puertas, nos proporcionan saberes y vivencias que dejan semillas de cambio en nuestras mentes y corazones; nos motivan a seguir creciendo y nos regalan nuevas experiencias que alimentan y amplían nuestra propia percepción y la del mundo
Por eso dedico parte de mi tiempo a impartir charlas y cursos en las que comparto información sencilla y de calidad. Priorizo siempre la parte vivencial, a través de dinámicas y casos prácticos, para que la información se integre mejor y podamos usarla en nuestras vidas para mejorar nuestro estado de salud y bienestar.
Contacto
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Si perteneces a un colectivo o grupo y quieres planificar una charla divulgativa o taller práctico para tratar temas relacionados con la salud y el bienestar integral, contacta conmigo y diseñaremos los contenidos en función de vuestros objetivos y necesidades.
Cosmética natural y aromaterapia
- Cosmética natural artesanal
- Limpieza sin tóxicos
- Catas olfativas
- Aromaterapia científica
Alimentación y cocina saludable
- Dietas terapéuticas y salutíferas
- Alimentación vegetariana equilibrada
- Alimentación vegana equilibrada
- Desayunos, comidas, cenas y tentempiés saludables
- Elaboración de leches vegetales, batidos y postres saludables
- Fermentados y germinados
- Alimentación en las diferentes fases de la vida: infancia, tercera edad, embarazo y lactancia
- Alimentación para intolerancias
Terapias naturales
Otra mirada del ser humano
- Bases de la naturopatía y de la medicina biológica
- Concepción del ser humano y de sus necesidades para el desarrollo
- Abordaje de desequilibrios concretos desde la naturopatía
Meditación, relajación y mindfulness
- Técnicas de relajación para la gestión del estrés
- Técnicas de meditación
- Mindfulness
Conciencia corporal
- Yoga
- Bioenergética
Hablemos
Ponte en contacto conmigo para comenzar el camino hacia tu Bienestar Integral y el de los tuyos.