Hola, soy Sonia

Naturópata, instructora de yoga, hipnoterapeuta y reflexóloga

Me apasionan las plantas, la naturaleza y el ser humano. Mi compromiso es contribuir a un mundo más armonioso en el que vivir con mayor plenitud y bienestar.

Soy Sonia

Naturópata, instructora de yoga, hipnoterapeuta y reflexóloga

Pasion por la vida

De pequeña le pedí a los Reyes Magos una pizarra y mi madre aguantó, durante horas, mis explicaciones sobre las células y el cuerpo humano. Me chiflaba la biología, aprender sobre el funcionamiento de los seres vivos, los ecosistemas, las plantas, los animales…¡era fascinante!.

Mi familia decía que iba para médico, pero al final me decidí por estudiar la Licenciatura de Ciencias Ambientales. Finalmente no se equivocaron tanto. Mis propios problemas de salud, junto con esta curiosidad infantil, han hecho que me dedique a acompañar a personas en sus cuidados para lograr desarrollar su bienestar de forma integral.

Mis desajustes…

 A los 17 años mi crisis con el acné me llevó a consumir medicamentos para intentar controlar los brotes. Tras medicarme durante varios años el acné seguía allí y también comenzaron a surgir otros problemas hormonales. Me vi con 19 años y tomando medicamentos con fuertes efectos secundarios y, lo peor de todo, mis problemas no solo no habían desaparecido sino que parecía que iban aumentando.

Seis años después, con solo 23 años, me diagnosticaron una necrosis en el hueso de un pie. El dolor era tan grande que no podía caminar ni hacer vida normal. No me daban más esperanzas que ir a quirófano.

Y mis encuentros…

Fue entonces cuando conocí a Fernando Belmonte, el Naturópata que me ayudó a volver a caminar, correr y escalar, tras dos años de tratamiento.

Los ingredientes de este espectacular resultado: naturopatía, yoga y mi gran deseo por comprender y cambiar. Descubrí la importancia de la alimentación, del cuidado del cuerpo y de cómo miramos el mundo:  lo que pensamos, cómo nos relacionamos

Fue un proceso largo y aún así fue muy emocionante para mí. Aprendí a entender la salud de forma integral, incorporando los factores emocionales, energéticos, ambientales y sociales al proceso de curación.

Mi trabajo

Esta vivencia cambió mis planes de futuro, pasé de ambientóloga a naturópata. Quería profundizar en mis autocuidados y que otras personas tuvieran la oportunidad que yo tuve. Con los años me he formado en diferentes disciplinas: yoga, naturopatía, reflexología y hipnosis, para dedicarme a aquello que me entusiasma: acompañar a la gente a desarrollar sus autocuidados para disfrutar de mejor salud y un bienestar integral.

Y es que, cuando nos sabemos capaces de crear nuestro propio estado de salud, nuestro bienestar crece, comenzamos a estar más conectados con nuestras necesidades y tomamos las riendas para cuidarnos desde la comprensión, la amabilidad, el amor y el disfrute.

Y… ¿ Como empezar?

Lo más importante es que tengas ganas de introducir cambios en tu vida; yo te acompaño y asesoro en el proceso; y juntas, juntos, hacemos el camino.

Puedes encontrar más información sobre mi forma de trabajar en la página «mis servicios»  o contactar conmigo para solicitar más información o resolver cualquier duda.

Mi formación

2019. Técnicas atencionales y de desactivación
Psicóloga Leila Nomen Martín. 60 h
2019. Psiquenergética y Psicosomática
Naturópata Ángel García. 45 h.
2019. Reflexología podal
Instituto de Reflexología. 120 h.
2019. Hipnosis Clínica Reparadora
Instituto de psicología Scharovky. 60 h.
2019. Método AMA de Autohipnosis
Raúl Pere y Nacho Muñoz.
2019. Sonoterapia
Román Lampayo y Rafa Monsonis. 50 h.
2016-2019. Naturopatía
Philippus Thuban y Real Centro Universitario del Escorial. 180 ECTS.
2014. Flores de Bach
Healinghebs. 30 h.
2014. Aromaterapia Holística Profesional
Instituto E.S.B. Aromaterapia Integrada. 100 h.
2014. Aromaterapia en casa
Instituto E.S.B. Aromaterapia Integrada. 100 h.
2013. Instructora de Yoga
Escuela internacional de yoga. 200 h.
2012. Formadora en Agricultura Ecológica
Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente. Centro Nacional de Capacitación (Madrid). 60 horas.
1999-2006. Licenciatura en Ciencias Ambientales
UMH, Elche (Alicante).

Sesion  graTuiTa  de  Mindfulness

Relaja tu cuerpo, calma tu mente y conecta con tu respiración con esta sesión de mindfulness gratuita que he preparado especialmente para ti.

Descarga el audio,

respira profundo y déjate llevar…

Responsable: Sonia Rosa Escribano + info Destinatario: Sonia Rosa Escribano y Mailchimp + info Legitimación: Consentimiento del interesado + info Fin del tratamiento: responder a peticiones de información y suscripciones a newsletter + info Derechos: A acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos detallados en la información adicional + info Información adicional: Disponible la información adicional y detallada sobre la Protección de Datos Personales de la web “tubienestarintegral.es” en + info

Contacta conmigo para comenzar el camino hacia tu bienestar integral.

Próximas Actividades

sab06jun(jun 6)10:00dom07(jun 7)19:00CURSO AVANZADO DE REFLEXOLOGÍA I10:00 - 19:00 (7) Vidaes. Madrid. Metro Cuatro CaminosCategorias:Reflexología,Talleres

sab04jul(jul 4)10:00dom05(jul 5)19:00Curso avanzado de reflexología IIREFLEXOLOGÍA PODAL Y FACIAL10:00 - 19:00 (5) Vidaes. Madrid. Metro Cuatro CaminosCategorias:Reflexología,Talleres